نشأت كريستينا سبرويل في جزيرة سانتا كاتالينا في بلدة أفالون الصغيرة. ظهرت بشكل ملحوظ في "Sharp Objects" على قناة HBO، و"Speechless" على قناة ABC، و"Mr. رئيس الهيئة الطلابية." في يونيو 2021، حصلت على جائزة أفضل ممثلة في مهرجان رومفورد السينمائي في المملكة المتحدة عن فيلم Queen Luck، الذي أنتجته أيضًا. يمكن مشاهدة أحدث أفلامها، "عنه وعنها"، وهي دراما رومانسية تلعب فيها دور البطولة مع كالان ماكوليف، على أمازون برايم. بالإضافة إلى عملها المسرحي، ظهرت كريستينا أيضًا في أكثر من عشرين إعلانًا تجاريًا وطنيًا لعلامات تجارية مثل Verizon وDish Network وSnickers وLowe's وSamsung وSubaru.